Personal Trainer Frauen DS ist Ihr täglicher Begleiter und hilft Ihnen zu einer gesünderen Lebensweise zu finden, überflüssige Pfunde zu verlieren und sich rundum fit und wohl zu fühlen. Das Programm baut dabei auf drei Säulen auf: Ernährung / Motivation / Fitness.

Dieses individuelle und unterhaltsame Programm wurde unter Anleitung einer Motivationstrainerin des Psychologischen Instituts der DSHS Sporthochschule Köln, einer Fitness-Trainerin und einer Ernährungswissenschaftlerin entwickelt. Diese exklusive Unterstützung wird Ihnen helfen, zu einem gesunden Lebensstil zu finden und ihr Wunschgewicht zu erreichen.

Features:

- First Step Check in unterschiedlichen Themengebieten, mit dessen Hilfe der Spieler sein individuelles Profil erstellt

- Über 100 Trainingspläne in Abstimmung auf das individuelle Profil des Spielers und seiner Trainingsziele

- Bibliothek mit über 100 ausführlichen Einträgen zum Thema Motivation, Ernährung, und Fitness, mit denen der Spieler seine Kenntnisse über gesunde Ernährung, den richtigen Lebensstil usw. erweitern kann

- 4-Wochen Plan als individuelles Diätprogramm, angepasst an den aktuellen Energiebedarf des Benutzers mit Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks
Praktische Einkaufslisten für jede Diätwoche des 4-Wochen Plans

- Mehr als 150 Rezepten für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung laut der aktuellen wissenschaftlichen Ernährungsempfehlungen

- Individuell konfigurierbare Lebensmitteltabelle (für Vegetarier und Personen mit Lebensmittelunverträglichkeiten oder Allergien) mit über 1200 Einträgen

- Spiel komplett in Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch

- Sprachausgabe zur Anleitung des Training (Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch und Spanisch)

- Ein persönlicher Avatar (Trainer) zeigt jede Übung und gibt akustisch ihr Tempo vor

- Speziell an Frauen (14 - 49 Jahre), die Ihre Fitness und Ernährung verbessern wollen, angepasste Version

- Personal Trainer DS ist der eigene, immer verfügbare portable Personaltrainer für den Nintendo DS

- Bis zu 4 Personen können gleichzeitig trainieren
Sprachausgabe, Erklärung und Ansage der Übungen

- Personal Trainer DS unterstützt auf dem Weg zur körperlichen Fitness und Wunschfigur

- Persönliches Profil & Festlegung der eigenen Ziele

- Täglich neues Programm mit über 100 Trainingsplänen
Über 150 Rezepte, angepasste Diätpläne und individuell konfigurierbare Lebensmitteltabelle

- Ausführliche Beratung und Tipps zur persönlichen Fitness und Ernährung: First Step Check zur Konfiguration der Ziele, Bibliothek zu Themen wie Ernährung und Sport, mehr als 100 praktische Tipps und Hinweise